人のエネルギーはなんだろう？

みなさんは人のエネルギーがなんだかわかりますか？

糖？脂肪？蛋白質？

実はどれでもありません。

人のエネルギーはアデノシン三リン酸(ATP)です。

人はATPを分解することで、エネルギーを得ています。つまりATPがないと身体は機能しなくなります。

ATPはさまざまな形で、生命に関与します。

勉強中もATPは使います。

心臓もATPがなければ、血を送れません。

みなさんが立てるのも、歩けるのもATPがあってこそ。

そして動けばATPは減ります。つまり疲労に繋がることが考えられます。

ATPを制するものは疲労を制する。

つまりATPについて理解することで、患者さんの疲労を取り除けたり、アスリートの運動パフォーマンスを上げるなんて事も。

どうでしょうか？ATPについて、少し興味が出てきましたか？

でもそんな細胞レベルの話に介入できるのか？みなさんそう思いますよね？

次回以降はその点についてブログに書いていこうと思います。